卒酒してから48日目のYasuです。

みなさんアルコールなし生活エンジョイしているでしょうか?

 

お酒をやめることによって得られることは

良いことしかありません。

 

私は週末しか飲んでいませんでしたが

下記の効果はすぐに実感できます。

 

1、贅肉が減る。

2、無駄な人間関係を減らせる

3、体調が良くなる

4、経済効果抜群

 

1、贅肉が減る

私はもともと太ていないので

痩せようとも思っていなかったのですが

お酒をやめたら、明らかに贅肉が減りました。

お腹周りのお肉がなくなっているのが

すぐにわかります。

 

私は毎日運動しているので

体の変化にはとても敏感なので

少しでも肉が増えたり、減ったりすると

すぐにわかります。

 

週末の飲酒をやめただけで

この効果です。

 

毎日飲んでいる方には効果覿面だと思います。

 

 

2、無駄な人間関係を減らせる

お酒でつながっている人間関係なんて

はっきり言って大したことないです。

 

あなたがお酒を飲まなくなったからと

その後誘いがなくなるような関係は

もともと必要なかったと言うことです。

 

酒を飲みながらするコミュニケーションなんて

本当にたいしたことないですからね。

どうせ忘れるような話しかしないのです。

 

お酒を飲みながらする話が重要なら

なぜ、ビジネスの現場でお酒を飲んでいないのでしょう?

裁判などの現場でお酒を飲みながら行わないのでしょう?

 

飲み会に行ったことによるメリットなんて

はっきり言ってクソみたいなもんです。

さっさとやめてしまいましょう!

 

 

3、体調が良くなる

まず、二日酔いすることがなくなります。

これだけでも朝の目覚めが良くなるのは間違い無いでしょう!

 

そして、お酒は毒です。

お酒を無毒化するために

多大な負担が内臓にかかっています。

 

たとえ酔いが覚めたとしても

内臓はそれらの物質と無毒化するために

せっせと働いているのです。

 

酒を飲んで寝ると眠りの質が悪くなります

禁酒することで眠りの質が良くなりますから

体の疲れが良く取れます。

 

そうすると体調が格段によくなります。

 

 

4、経済効果抜群

あなたは一月にどれくらいのお金を

お酒関連に使っているか計算したことありますか?

 

私の場合はざっくり、少なめに計算しても

週末の酒代 5ユーロくらいのワインを最低5本

さらに、これにつまみなどを購入していたので

酒代:5 X 5 =25

つまみ:5 X 3 = 15

一週間の家飲みだい:40ユーロ

 

さらに、月に数回外食するとその時の酒代が大体15〜20ユーロ

週一回くらい行くとして

20 X 4 = 80ユーロ

 

40 X 4 + 80 =240

 

240ユーロは日本円にして今日のレートで大体31200円です。

すると

一年 約37万円

5年 約190万円

10年 約370万円

 

10年で車一台は買えるほどになります。

さらにこれは少なく見積もった値段なので

実際にはこれ以上になると思います。

 

自分の体調を悪くして、無駄な人間関係を続けるために

これほどの無駄なお金を使う必要があるのでしょうか?

 

本当に禁酒にはメリットしかないです。

さっさと酒なんてやめてしまいましょう!

 

お酒はあなたの大切な健康も時間もお金も奪います
私と一緒に卒酒生活始めあましょう!

 

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